Ontwenningsverschijnselen 'meten'

​

OASE Opiaten Afbouwen Subjectieve Ervaringsmonitor

​

De OASE Ervaringsmonitor kun je gebruiken om gemakkelijk een weekoverzicht te maken van de ontwenningsverschijnselen die jij ervaart tijdens het afbouwen van opiaten.  

 

J​​e kunt het overzicht meenemen naar je behandelaar om samen het resultaat  bekijken en de volgende stap in de behandeling te bespreken.

​​​​

Zo werkt het

• Je downloadt de OASE vragenlijst en print hem uit.

• Je noteert de datum en vult in wat je gebruikt en hoeveel.

• Je noteert dagelijks hoeveel last je hebt van de genoemde klachten door een streepje te zetten in het vakje dat het beste past bij jouw ervaring. 

• Als je iets aanstreept waar een sterretje * bij staat is het belangrijk dat je arts daar aandacht aan besteedt; het kan om een ernstige zaak gaan.
   

• ​Wanneer je de lijst downloadt zie je de complete instructies! Hieronder kun je alvast de vragen bekijken.

​

​​​​​

De OASE Opiaten Afbouwen Subjectieve Ervaringsmonitor:
zo ziet het eruit
 

Bij iedere klacht staan vakjes waarin je kunt aanstrepen hoeveel last je hebt gehad. Je kunt kiezen uit: Helemaal niet/ geen klachten; Een beetje: Matig: Heel erg: Extreem

​​

• Lichamelijke klachten

Grieperig gevoel

Veel geeuwen

Rusteloze benen

Kan niet stil zitten

Spierkramp

Alsof mieren over je huid lopen

Zweten

Tranende ogen

Loopneus  

Kippenvel

Trillen

Afwisselend koud, warm

Koorts

Hartkloppingen

Epileptische aanval*

​

• Slapen

Ik slaap slecht

Ik slaap helemaal niet

Ik kan niet inslapen

Ik slaap niet door
Ik slaap .. uur per nacht

​

• Pijn

Pijnlijke botten, spierpijn

Meer last oorspronkelijke pijn
Pijn die ik  eerder niet had* 

​

• Maag en darmen

Misselijk, overgeven

Maagkrampen

Diarree

Moeite met eten

 

• Gevoel

Angst, gespannen, nerveus  

Ben moe, lusteloos.

Ben sloom, duf, suf

Boos, geprikkeld

Moeilijk concentreren

Verlangen naar opiaten 

 

• Stemming

Emotioneel

Stress, piekeren

Depressief, somber

Huilen

Voel me eenzaam

Slecht beeld van mezelf
Kan niet meer zo doorgaan/ben kapot

 

• Overige klachten*

Hoge koorts

Griep

Anders:......

​

Als je iets aanstreept waar een sterretje * bij staat is het belangrijk dat je arts daar aandacht aan besteedt; het kan om een ernstige zaak gaan.​​​

​