.png){kind=small}
Ontwenningsverschijnselen 'meten'ā
OASE Opiaten Afbouwen Subjectieve Ervaringsmonitor
āDe OASE Ervaringsmonitor* kun je gebruiken om gemakkelijk een weekoverzicht te maken van de ontwenningsverschijnselen die jij ervaart tijdens het afbouwen van opiaten.
Het is heel eenvoudig: je downloadt de monitor en vult hem in. Het geeft een overzicht van hoe je je op een bepaald moment/ bepaalde momenten voelt.
Zo ziet de monitor eruit
Bij iedere klacht staan vakjes waarin je kunt aanstrepen hoeveel last je hebt gehad. Je kunt kiezen uit: Helemaal niet/ geen klachten; Een beetje: Matig: Heel erg: Extreem
āā
-
Lichamelijke klachten
Grieperig gevoel
Veel geeuwen
Rusteloze benen
Kan niet stil zitten
Spierkramp
Alsof mieren over je huid lopen
Zweten
Tranende ogen
Loopneus
Kippenvel
Trillen
Afwisselend koud, warm
Koorts
Hartkloppingen
Epileptische aanval*
ā
-
Slapen
Ik slaap slecht
Ik slaap helemaal niet
Ik kan niet inslapen
Ik slaap niet door
Ik slaap .. uur per nacht
ā
-
Pijn
Pijnlijke botten, spierpijn
Meer last oorspronkelijke pijn
Pijn die ik eerder niet had*
ā
-
Maag en darmen
Misselijk, overgeven
Maagkrampen
Diarree
Moeite met eten
-
Gevoel
Angst, gespannen, nerveus
Ben moe, lusteloos.
Ben sloom, duf, suf
Boos, geprikkeld
Moeilijk concentreren
Verlangen naar opiaten
-
Stemming
Emotioneel
Stress, piekeren
Depressief, somber
Huilen
Voel me eenzaam
Slecht beeld van mezelf
Kan niet meer zo doorgaan/ben kapot
-
Overige klachten*
Hoge koorts
Griep
Anders:......
ā
Als je iets aanstreept waar een sterretje * bij staat is het belangrijk dat je arts daar aandacht aan besteedt; het kan om een ernstige zaak gaan.āāā
ā