top of page
Pillen met wolken op de achtergrond, de stapels pillen worden steeds kleiner

Opiaten afbouwen 
                                          
                                              

Ervaringsdeskundigen helpen je verder

Opiaten Afbouwen is geen instelling voor verslavingszorg; wij zijn ervaringsdeskundigen.
 

Als wij je kunnen helpen, dan doen we dat, gratis en zo goed als we kunnen.
 

Je bent welkom om onze informatie te bekijken en vragen te stellen.

​

Of om lid te worden van onze besloten Facebookcontactgroep Opiaten Afbouwen.

​​

Informatie en afbouwgidsen

een veld met papaver, symbool voor opiaten

Oxycodon 

Praktische tips om ontwenningsklachten te beperken, uitleg over hoe je het afbouwen het beste kunt aanpakken en ervaringen van anderen.​

voetstappen op het strand, symbool voor de lange weg van het afbouwen van opiaten

Fentanyl 

Hier vind je informatie over hoe je langzaam en voorzichtig kunt stoppen met fentanyl, met zo min mogelijk ontwenningsverschijnselen.

​

een grassprietje, kwetsbaar maar toch sterk, symbool van afbouwen opiaten

Tramadol

Als je tramadol gaat afbouwen is het belangrijk dat je begrijpt hoe je lichaam reageert. Als je op tijd bijstuurt heb je minder last van ontwenning.

Afbouwen lukt het beste,
        wanneer arts en patiënt samenwerken.
 

Meten is weten charles-deluvio-ODCh8XHHsgo-unsplash_edited.jpg

Ontwenningsverschijnselen

Extreme ontwenningsverschijnselen

zijn meestal het gevolg van te snel willen stoppen met opiaten.
 

Lees meer over ontwenningsverschijnselen, waar die vandaan komen - en wat kan helpen om ze te verminderen.

​​

Wij leggen ook uit hoe je dit onderwerp het beste met je arts kunt bespreken. ​​​

Vrouw met ontblote rug raakt haar schouder aan, symbool voor pijn tijdens ontwenning

Clonidine helpt bij ontwenningsklachten

Clonidine is het enige dat echt helpt tegen ontwenningsverschijnselen.
Artsen schrijven vaak  kalmeringsmiddelen voor, maar clonidine werkt veel beter. 

​

Wat is clonidine en wat doet het?

deel van een tatoo; vrouwengezicht, een oog huilt. symbool voor afbouwen van opiaten

Cold turkey stoppen
met alle opiaten

​Er zijn veel mensen die het doen: in eén keer cold turkey stoppen met alle opiaten. 
Men denkt: dan ben ik er vanaf.

 

Maar dat is niet zo. Sommigen houden nog maanden last van slapeloosheid en andere ontwenningsklachten. 

"Lichaam en geest moeten wennen
                                      aan de nieuwe situatie..."

twee duinen met een pad in het midden

Buprenorfine

Veel mensen stappen over naar een langwerkend opiaat wanneer ze willen stoppen. Dat kan heel goed werken.

Bijna iedereen die overstapt zeg dat afbouwen op deze manier een stuk draaglijker is.
 

Buprenorfine​

​​Suboxone​​

Methadon

opiaten kopen op de zwarte markt

Opiaten kopen op de zwarte markt

Waarom komen chronische pijnpatiënten terecht op de zwarte markt? Daar kunnen
heel veel redenen voor zijn. Veelal hebben ze niet te maken met het verlangen naar een high.​

➜ Opiaten en de zwarte markt

Twee vrouwen zitten aan tafel en praten met elkaar

Begeleiding en verslavingszorg

Goede begeleiding maakt stoppen draaglijker.

Voor de één is een behandeling bij de huisarts prima, de ander is beter af bij de verslavingszorg.
Hier lees je waar je terecht kunt en wat je mag verwachten. 

NIEUW

Afbouwen: hoe kom je er zo goed mogelijk doorheen?

Je kunt eindeloos rekenen en plannen, maar daarmee wordt het afbouwen zelf nog niet makkelijker.

​

Luister naar wat je lichaam zegt.
Wanneer is het beter om even te stabiliseren? En welke signalen vertellen je dat je te snel gaat?

Jij bent de deskundige over jouw eigen lichaam.

Hoe beter je de signalen van je lichaam leert begrijpen, hoe groter de kans dat je op tijd kunt bijsturen en de vervelendste momenten tijdens het afbouwen kunt omzeilen.
 

👉 Navigeer naar onze nieuwe pagina: Afbouwen: zo pak je het goed aan
 

Patiënt zit rustig in haar bootje, bouwt

Niemand voelt beter dan jij
wat er tijdens het afbouwen gebeurt.


Plan AfbouwZORG: hoe kan de afbouwzorg beter?

vrouw kijkt tegen een toren hogere stapel pillen aan

Te snel afbouwen, te weinig begeleiding en te weinig kennis: nog altijd lopen te veel mensen vast in een afbouwtraject dat hen juist verder zou moeten helpen.Wat ontbreekt, is niet alleen een beter afbouwschema.

Het gaat om deskundigheid, maatwerk, goede begeleiding en een arts die samen met de patiënt kijkt naar wat haalbaar is.
 

Met Plan AfbouwZORG brengen we de knelpunten in kaart én laten we zien hoe het beter kan. Gebaseerd op ervaringen van honderden patiënten, onderzoeken, gesprekken en jarenlange praktijkkennis.

 

➜  Lees hoe de afbouwzorg menselijker, veiliger en beter kan

​

Belangenorganisatie Opiaten Afbouwen

Belangenorganisatie Opiaten Afbouwen komt op voor de belangen van iedereen die die opiaten-op-doktersrecept gebruikt, bezig is met stoppen of is vastgelopen tijdens het afbouwen.

Het Plan AfbouwZORG is tot op heden ons grootste project.

Ervaringsverhalen over stoppen met opiaten

Verhalen van anderen helpen om je eigen afbouw beter te begrijpen.
We hebben er bijna 100 online staan.

"Opiaten worden makkelijk voorgeschreven,
                         maar stoppen kan heel lastig zijn..."

Nieuwsbrief of updates ontvangen

Ontvang updates over nieuwe artikelen, onderzoeken, praktijkervaringen en ontwikkelingen rondom opiaten afbouwen.
 

​

​


​

Main header_edited_edited_edited_edited_

Lotgenotencontact

Besloten Facebookgroep Opiaten Afbouwen 

Wil je contact met lotgenoten die écht begrijpen wat je doormaakt?
Je bent van harte welkom in onze besloten Facebookgroep.

Een veilige plek om ervaringen te delen, vragen te stellen en herkenning te vinden bij anderen die, net als jij, bezig zijn met afbouwen of herstellen.

Je wordt gehoord, je mag er zijn: je staat er niet alleen voor. 


​

bottom of page