.png){kind=small}
Ervaringsdeskundigen helpen je verder
Praktische informatie, ervaringskennis en ondersteuning voor
mensen die willen stoppen of minderen met oxycodon,
fentanyl, tramadol, morfine, methadon.
Veilig en verantwoord afbouwen van opiaten
Opiaten Afbouwen is een initiatief van ervaringsdeskundigen.
Wij weten uit eigen ervaring hoe ingrijpend afbouwen kan zijn.
Hier vind je betrouwbare informatie, praktische afbouwgidsen, herkenbare ervaringsverhalen en tips bij ontwenningsklachten.
We bieden een luisterend oor, steun en begrip
en we komen op voor jouw belangen.
👉 Starten met afbouwen
👉 Afbouwgidsen bekijken
👉 Ervaringsverhalen lezen
👉 Forum bezoeken
Informatie en afbouwgidsen
Oxycodon
Deze pagina brengt alle informatie over oxycodon afbouwen overzichtelijk bij elkaar.
Je vindt hier afbouwschema’s, praktische tips bij ontwenningsklachten en veel ervaringsverhalen.
Je krijgt duidelijke uitleg over wat er gebeurt tijdens het afbouwen van oxycodon en hoe je dit in goede banen kunt leiden.
👉 Ga naar Oxycodon
Fentanyl
Hier vind je informatie die je kan helpen om fentanyl af te bouwen met zo min mogelijk ontwenningsverschijnselen.
Tijdens het afbouwen komen vaak veel vragen op. Wij proberen die zo helder mogelijk te beantwoorden en je stap voor stap verder te helpen.
👉 Ga naar Fentanyl
Tramadol
Mensen denken soms dat tramadol makkelijk af te bouwen is, omdat het een zwak werkend opiaat is.
Maar het kan tegenvallen, want de laagst verkrijgbare doseringen zijn te hoog om rustig mee af te kunnen bouwen.
Wij helpen je dit op te lossen.
👉 Ga naar Tramadol
Afbouwschema's
We hebben nieuwe afbouwschema’s gemaakt voor oxycodon, fentanyl en tramadol.
Je bouwt af met hele kleine stappen kleinere stapjes:
veel mensen ervaren hiermee minder klachten dan bij gebruikelijke afbouwschema’s.
Ontwenningsverschijnselen
Heftige ontwenningsverschijnselen
ontstaan vaak doordat er te snel wordt afgebouwd.
Hier lees je meer over ontwenningsverschijnselen en wat kan helpen om ze te verminderen.
Wij besteden ook aandacht aan hoe je dit kunt bespreken met je arts.
Clonidine helpt bij ontwenningsklachten
Clonidine is het enige dat echt helpt tegen ontwenningsverschijnselen.
Artsen schrijven vaak kalmeringsmiddelen voor, maar clonidine werkt veel beter.
👉 Ga naar Clonidine
Overstappen om af te bouwen
Veel mensen stappen over naar een langwerkend opiaat om daarmee af te bouwen. Dat kan zijn buprenorfine, suboxone of methadon. Welk middel het meest geschikt voor jou is bespreek je met je arts. Bijna iedereen die overstapt is daar tevreden over.
Maagverkleining en opiaten
Na een maagverkleining worden opiaten veel sneller opgenomen maar ook sneller afgebroken en uitgescheiden. Hierdoor werken veel middelen korter dan verwacht, minder voorspelbaar en soms heftiger.
.png)
Begeleiding en verslavingszorg
Goede begeleiding maakt afbouwen draaglijker.
Voor de één is een behandeling bij de huisarts prima, de ander is beter af bij de verslavingszorg.
Hier lees je waar je terecht kunt en wat je mag verwachten.
"Lichaam en geest moeten wennen
aan de nieuwe situatie..."
Ervaringsverhalen over afbouwen
Ervaringsverhalen
"Afbouwen kan beter,
afbouwen moeten beter"
Nieuw op de website
Hier vind je steeds een actueel overzicht van nieuwe informatie, blogs, ervaringsverhalen en onderzoeksresultaten die aan de website zijn toegevoegd.
Dossiers
Belangenorganisatie Opiaten Afbouwen doet onderzoek naar wat er misgaat in de afbouwzorg.
• Dossier Afbouwzorg Nederland
• Dossier Stigmatisering in de Zorg
Belangenorganisatie Opiaten Afbouwen
Belangenorganisatie Opiaten Afbouwen komt op voor de belangen van iedereen die opiaten op doktersrecept gebruikt en wil afbouwen.
We verzamelen ervaringen uit de praktijk, brengen problemen in kaart en spreken zorgverleners, onderzoekers en beleidsmakers aan op hun verantwoordelijkheid.
We doen ook onafhankelijk onderzoek. Ons belangrijkste onderzoek is Afbouwzorg Nederland. Daarnaast onderzoeken we opiaatgebruik na maagverkleining en stigmatisering binnen de afbouwzorg.
De inzichten die dat oplevert gebruiken we om zorg en beleid te verbeteren.
"Opiaten worden makkelijk voorgeschreven,
maar stoppen kan heel lastig zijn..."
Onderzoek Afbouwzorg Nederland
De ervaringen van patiënten vertellen hoe het er écht aan toe gaat bij het afbouwen van opiaten.
Omdat wetenschap, zorg en overheid dit niet onderzoeken, maken wij via onze eigen onderzoeken zichtbaar wat mensen doormaken tijdens het afbouwen.
Met het Onderzoek Afbouwzorg Nederland brengen we in kaart wat goed gaat, wat ontbreekt en wat mensen nodig hebben om veilig af te bouwen.
Jouw ervaring maakt onze stem sterker — en helpt ons om de zorg voor opiaatgebruikers te verbeteren.
WELKOM OP HET FORUM
WELKOM OP FACEBOOK
Besloten groepen Opiaten Afbouwen
Je bet welkom in onze besloten community waar je ervaringen kunt delen, vragen kunt stellen en herkenning vindt bij anderen die écht begrijpen wat je doormaakt.
Rustig. Respectvol. En uiteraard gratis.
Bij ons kun je terecht:
👉 Besloten FB Opiaten Afbouwen Contactgroep
👉 Forum Opiaten Afbouwen
Kies vooral wat voor jou het prettigst werkt!