top of page
3 Witte tabletten in dalende stapels_edi

Praktische informatie, ervaringskennis en ondersteuning voor
            mensen die willen stoppen of minderen met oxycodon,
                           fentanyl, tramadol, morfine, methadon.

Veilig en verantwoord afbouwen van opiaten

Opiaten Afbouwen is een initiatief van ervaringsdeskundigen.
Wij weten uit eigen ervaring hoe ingrijpend afbouwen kan zijn.

​

Hier vind je betrouwbare informatie, praktische afbouwgidsen, herkenbare ervaringsverhalen en tips bij ontwenningsklachten.

​

We bieden een luisterend oor, steun en begrip
en we komen op voor jouw belangen.

​​

Informatie en afbouwgidsen

pascal-debrunner-qmIwzPdISmw-unsplash_ed

Oxycodon 

Alle informatie over oxycodon afbouwen overzichtelijk bij elkaar.
Je vindt hier afbouwschema’s, praktische tips bij ontwenningsklachten en veel ervaringsverhalen.
Met duidelijke uitleg over wat er gebeurt tijdens het afbouwen van oxycodon en hoe je dit onder controle houdt.

 

​

→ Oxycodon Afbouwgids

​

voetstappen strand

Fentanyl 

Hier vind je informatie die je kan helpen om fentanyl af te bouwen met zo min mogelijk ontwenningsverschijnselen.

Wij proberen je daar zo goed mogelijk daar doorheen te gidsen, met  stap voor stap tips en informatie die je gelijk in de praktijk kunt brengen.

​​

→ Fentanyl Afbouwgids

→ Afbouwschema Fentanyl

gras, grasspriet

Tramadol 

Mensen denken soms dat tramadol makkelijk af te bouwen is, omdat het een "zwakwerkend" opiaat is.

Maar het afbouwen kan  tegenvallen. Het is belangrijk dat je begrijpt hoe je lichaam reageert wanneer je gaat afbouwen, zodat je de grootste valkuilen kunt omzeilen.

​

→ Tramadol Afbouwgids

→ Afbouwschema Tramadol

Afbouwen lukt het beste,
        wanneer arts en patiënt samenwerken.
 

een cactus en een rolmaat: symbool van een afbouwtraject, meten, niet gokken

Ontwenningsverschijnselen

Extreme ontwenningsverschijnselen

ontstaan vaak doordat er te snel wordt afgebouwd.
 

Hier lees je meer over ontwenningsverschijnselen en wat kan helpen om ze te verminderen.

​​

Wij leggen ook uit hoe je dit met je arts kunt bespreken. ​​​

Vrouw met ontblote rug raakt haar schouder aan

Clonidine helpt bij ontwenningsklachten

Clonidine is het enige dat echt helpt tegen ontwenningsverschijnselen.
Artsen schrijven vaak  kalmeringsmiddelen voor, maar clonidine werkt veel beter. 

​

Wij geven heldere uitleg en informatie die je ook aan je arts kan laten zien.

Tatoeage van een gezicht: cal turkey, half lachend half huilend.

Cold turkey stoppen
met alle opiaten

​Er zijn veel mensen die het doen: in eén keer cold turkey stoppen met alle opiaten. 
Men denkt: dan ben ik er vanaf.

 

Maar dat is niet zo. Sommigen houden nog maanden last van slapeloosheid en andere ontwenningsklachten. 

"Lichaam en geest moeten wennen
                                      aan de nieuwe situatie..."

twee duinen met een pad in het midden

Buprenorfine, Suboxone, methadon

Veel mensen stappen over naar een langwerkend opiaat om af te bouwen, bijvoorbeeld buprenorfine, suboxone of methadon. Dat kan verrassend goed werken. Bijna iedereen die overstapt om af te bouwen voelt zich daar beter bij.
 

Twee vrouwen zitten aan tafel en praten met elkaar

Begeleiding en verslavingszorg

Goede begeleiding maakt afbouwen draaglijker.

Voor de één is een behandeling bij de huisarts prima, de ander is beter af bij de verslavingszorg.
Hier lees je waar je terecht kunt en wat je mag verwachten. 

Maagverkleining & opiaten
Nieuw dossier

opiaten kopen op de zwarte markt

Opiaten kopen op de zwarte markt

Waarom komen chronische pijnpatiënten terecht op de zwarte markt? Daar kunnen
heel veel redenen voor zijn. Veelal hebben ze niet te maken met het verlangen naar een high.​

→ Pijn en zwarte markt

een glas water en een potje pillen

Na een maagverkleining worden opiaten veel sneller opgenomen maar ook sneller afgebroken en uitgescheiden. Hierdoor werken veel middelen korter dan verwacht, minder voorspelbaar en soms heftiger.

 

Maagverkleining en opiaten
 

→ Poll Werking opiaten na een maagverkleining

vrouw kijkt in de verte, een kil landschap met torens van pillen

PLAN
 AfbouwZORG
 

NIEUW

​PLAN AfbouwZORG
Hoe kan de afbouwzorg beter?


​Dagelijks spreken wij mensen die vastlopen tijdens het afbouwen van opiaten. Men heeft behoefte aan meer deskundigheid, betere begeleiding en meer ruimte voor maatwerk.
 

Daarom werken wij aan het Plan Afbouwzorg: een verzameling praktische voorstellen voor menselijkere, patiëntgerichte afbouwzorg.


👉 Binnenkort meer over het Plan AfbouwZORG

Afbouwen kan beter,

                                           afbouwen moet beter

Belangenorganisatie Opiaten Afbouwen

Belangenorganisatie Opiaten Afbouwen komt op voor de belngen van iedereen die die opiaten-op-doktersrecept gebruikt, afbouwen of is vastgelopen tijdens het afbouwen.

Het Plan AfbouwZORG is tot op heden ons grootste project.

plantje met wortels in aarde; tabletten op de achtergrond

Ervaringsverhalen over afbouwen

Verhalen van anderen helpen om je eigen afbouw beter te begrijpen.
We hebben er bijna 100 online staan.

Onderzoek AfbouwZORG Nederland

Wij maken via onze eigen onderzoeken zichtbaar wat mensen ervaren tijdens een afbouwtraject van opiaten op doktersrecept.


Hoe succesvol zijn deze trajecten? Hoeveel mensen slagen erin tot nul af te bouwen? En hoeveel mensen lukt het niet er vanaf te komen?

Wij brengen in kaart wat goed gaat, wat ontbreekt en wat mensen nodig hebben om veilig af te bouwen.

handen op laptop toetsen

"Opiaten worden makkelijk voorgeschreven,
                         maar stoppen kan heel lastig zijn..."

Nieuwsbrief of updates ontvangen

Ontvang updates over nieuwe artikelen, onderzoeken, praktijkervaringen en ontwikkelingen rondom opiaten afbouwen.
 

​

​


​

Main header_edited_edited_edited_edited_

Lotgenotencontact

Besloten Facebookgroep Opiaten Afbouwen 

Wil je contact met lotgenoten die écht begrijpen wat je doormaakt?
Je bent van harte welkom in onze besloten Facebookgroep.

Een veilige plek om ervaringen te delen, vragen te stellen en herkenning te vinden bij anderen die, net als jij, bezig zijn met afbouwen of herstellen.

Je wordt gehoord, je mag er zijn: je staat er niet alleen voor. 


​

bottom of page