top of page
Persoonlijke verhalen over afbouwen
Zoeken


De Handreiking Afbouwen Opioïden: officieel afbouwschema opiaten in Nederland
De officiële Handreiking Afbouwen Opioïden adviseert hoge afbouwstappen. Ervaringsdeskundigen delen hun kijk op tempo, stappen en gevolgen.

Redactie Opiaten Afbouwen
22 dec 2025


Afbouwschema’s uit de VS en Groot-Brittannië vergeleken
Vergelijk Nederlandse afbouwrichtlijnen voor opiaten met die uit de VS en het VK. Buitenlandse schema’s zijn rustiger, persoonlijker en patiëntgerichter.

Redactie Opiaten Afbouwen
22 dec 2025


Hyperbool afbouwen met tramadol vloeistof: uitgebreide schema’s
Hoe bouw je tramadoldruppels rustig en precies af? In deze blog vind je complete schema’s, met kleine stapjes en veel overzicht.

Redactie Opiaten Afbouwen
5 dec 2025


Ernstige verslaving verandert de hersenen
Voor mensen die een ernstige verslaving hebben (gehad) is het zwaarder dan het lijkt om clean te blijven.
Noortje van Goch
25 nov 2025


Kan tramadol gewenning veroorzaken: komt verslaving veel voor?
Kan tramadol gewenning veroorzaken en kun je verslaafd raken? Lees hoe afhankelijkheid ontstaat en wat de risico’s van tramadol zijn. Tramadol lijkt op het eerste gezicht een onschuldig pilletje, maar dat kan later heel anders uitpakken.

Redactie Opiaten Afbouwen
14 nov 2025


Leven met chronische pijn en het afbouwen van oxycodon: mijn persoonlijke verhaal
Een eerlijk ervaringsverhaal van een vrouw die leeft met reuma, fibromyalgie en chronische pijn. Ze vertelt hoe ze stap voor stap oxycodon afbouwde, en waarom ze er uiteindelijk voor koos om, zolang het nog kan, geen opiaten meer te gebruiken — een keuze die haar vrijheid en kracht teruggaf.

Ervaring
12 nov 2025


Weg uit de waas: na 15 jaar stoppen met buprenorfine
15 jaar leefde ik in een waas van buprenorfine. Alles draaide om de pijn, de pleisters en het volhouden. Tot ik besloot dat het genoeg was. In dit verhaal vertel ik hoe ik — langzaam, soms wanhopig, maar vastberaden — ben afgebouwd en mijn leven stukje bij beetje terugvond.

Ervaring
1 nov 2025


Jubileumblog: de stille crisis rond opiaten-op-recept
Na 100 blogs: mijn conclusie Vandaag staan we stil bij een bijzondere mijlpaal: onze 100e blog over het afbouwen van opiaten die op doktersrecept zijn voorgeschreven. Honderd verhalen van moed en doorzettingsvermogen. Honderd verhalen van echte mensen. Honderd verhalen die je echt raken. Dankjewel aan iedereen die er al die tijd bij is geweest. 💙 Afbouwen van opiaten: het begint met een recept — en eindigt in een strijd Dagelijks lees ik de berichten in onze besloten Face

Carol Vlugt
27 okt 2025


Onderzoek Afbouwzorg Nederland: tussentijdse uitslag
Onderzoek Afbouwzorg Nederland onderzoekt hoe betrokkenen de zorg ervaren die wordt aangeboden aan mensen die opiaten op doktersrecept afbouwen.Deelname aan het onderzoek is nog steeds mogelijk.

Belangenorganisatie Opiaten Afbouwen
26 okt 2025


(DNA 2) Waarom maakt DNA-variant CYP2D6 het afbouwen van opiaten voor sommige mensen zo zwaar?
DNA bepaalt voor een heel groot gedeelte hoe jouw lichaam opiaten verwerkt en hoe jouw lichaam reageert wanneer je gaat afbouwen. DNA variant CYP2D6 maakt afbouwen extra zwaar.

Redactie Opiaten Afbouwen
23 okt 2025


(DNA 3) DNA bepaalt jouw gevoeligheid voor opiaten
Vier soorten DNA-types zijn bepalend voor hoe gevoelig jij bent voor opiaten. DNA kan verklaren waarom jij reageert zoals jij reageert: het verklaart ook het verschil tussen hoe mensen reageren. De een kan vrij makkelijk afbouwen, de ander heeft het vreselijk moeilijk. Het zit in je DNA.

Redactie Opiaten Afbouwen
23 okt 2025


(DNA 1) Afkickverschijnselen – en wat jouw DNA ermee te maken heeft
Hoe jij het gebruik en afbouwen van opiaten ervaart heeft te maken met je DNA. Het is voor iedereen anders. Lees hoe het in elkaar zit en wat jij er In de praktijk mee kunt.

Redactie Opiaten Afbouwen
23 okt 2025
bottom of page